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Fin del estado de excepción: Recomendaciones para mantener la alerta preventiva y fortalecer el autocuidado

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Tras el anuncio del Gobierno de poner fin al estado de excepción constitucional, que define cambios en el Plan Paso a Paso, habrá más libertades y por lo mismo es muy importante continuar reforzando las medidas de prevención, fortaleciendo el autocuidado para prevenir contagios por COVID-19. “Ahora que tendremos mayor libertad para realizar diversas actividades tales como: deportes, picnic, viajes, reuniones sociales con amigos y familia, es importante no olvidar que la pandemia aún existe y debemos continuar cuidándonos”, afirma Lilian Padilla, subgerente de Prevención de la ACHS.

La experta entrega además algunas recomendaciones:

  • Cumplir proceso de vacunación (pase de movilidad)
  • Respetar los aforos establecidos según la fase
  • Uso de mascarilla permanente
  • Mantener distancia física de al menos 1 metro
  • Lavado frecuente de manos o uso de alcohol gel
  • Limpieza y desinfección de superficies

En encuentros familiares y de amigos:

  • Reforzar a los invitados que deben asistir siempre y cuando no presenten síntomas de COVID 19 y no hayan estado en contacto con personas contagiadas.
  • Tener un protocolo de ingreso a la casa (limpieza de zapatos, lavado de manos, alcohol gel y disponer de un lugar específico para carteras, chaquetas, llaves, etc.)
  • Los adultos mayores o enfermos crónicos que vivan en la casa deben usar protección facial y su mascarilla en todo momento.
  • Evitar el saludo efusivo de abrazos y besos y en lo posible mantener la distancia de 1 metro y usar mascarilla.
  • Realizar limpieza periódica de servicios higiénicos, antes, durante y después de la celebración.
  • Ante la presencia de síntomas posterior a la celebración, es importante dar aviso de inmediato a las personas que compartieron en la celebración.

En cuanto a la alimentación:

  • Evitar el buffet libre, ya que las personas pueden emitir aerosoles por la boca que pueden depositarse en los alimentos.
  • Se recomienda marcar los vasos con el nombre o con algún distintivo para evitar que se confundan.
  • Al disponer el cubierto en la mesa envolver en una servilleta y que sean de uso exclusivo para cada persona
  • Mantener las salsas y aderezos en dispensadores.
  • Las ensaladas, comida y líquidos que sean servidas por una sola persona que utilice mascarilla y guantes si es posible.

 

 

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