El autor del recién publicado libro “Sobrevivir el duelo” encabezará un encuentro organizado junto a Grupo Nuestros Parques, donde compartirá reflexiones y consejos prácticos para afrontar la pérdida de un ser querido.
La muerte de un ser querido puede transformar profundamente la vida de una persona. La tristeza, la rabia, la culpa y la incertidumbre son algunas de las emociones que pueden aparecer durante el duelo, un proceso que cada persona vive de manera diferente y para el cual no existen plazos ni respuestas universales.
Con el propósito de acompañar a quienes atraviesan esta experiencia, el coach de duelos José Tomás Vicuña realizará el próximo miércoles 27 un taller gratuito junto a Grupo Nuestros Parques. Durante el encuentro abordará algunos de los contenidos de su nuevo libro, “Sobrevivir el duelo: Un camino para integrar la pérdida y reencontrar el sentido”, además de compartir herramientas prácticas para enfrentar la ausencia de un ser querido.
Publicado por Ediciones B, el libro reúne reflexiones, ejercicios y preguntas que buscan ayudar a las personas a comprender las emociones que surgen después de una pérdida y encontrar nuevas formas de continuar con sus vidas. La propuesta de Vicuña parte de una idea central: el duelo no es algo que deba superarse rápidamente, sino una experiencia que cada persona necesita transitar a su propio ritmo.
El autor es fundador del programa DUELAR, una iniciativa dedicada al acompañamiento de personas que han perdido a un ser querido. A través de este trabajo, Vicuña ha desarrollado una metodología que combina orientación individual, talleres grupales y herramientas para abordar las emociones, los recuerdos y los cambios que implica vivir una pérdida.
El taller también busca generar un espacio de conversación y reflexión entre los participantes, donde puedan compartir experiencias y abordar las dificultades que suelen surgir durante el duelo.
Esta actividad se enmarca en “Encuentro en tu Parque”, la jornada con que Grupo Nuestros Parques conmemorará el Día de Todos los Santos entre el viernes 30 de octubre y el domingo 1 de noviembre, con actividades gratuitas en sus cinco cementerios parque: El Manantial (Maipú), El Prado (Puente Alto), Canaán (Pudahuel), Parque Santiago (Huechuraba) y La Foresta (La Serena). Durante esos días, habrá feria de emprendedores locales, música ambiental y Kids Zone para los más pequeños. La conmemoración incluirá una misa presidida por el cardenal Fernando Chomali, arzobispo de Santiago, el domingo 1 de noviembre a las 12:00 horas en Parque El Manantial.
Las personas interesadas en participar de este taller gratuito se pueden inscribir a través del siguiente formulario de inscripción.
