Bajo el lema “Transformando entornos para crear salud”, el encuentro reunirá a especialistas nacionales e internacionales para compartir evidencia, experiencias y herramientas orientadas a prevenir enfermedades y promover una vida más saludable, activa y autónoma, desde el neurodesarrollo hasta el envejecimiento.
Chile está viviendo una transformación demográfica y epidemiológica que plantea nuevos desafíos para la salud. El aumento de la expectativa de vida y el acelerado envejecimiento de la población conviven con una alta prevalencia de enfermedades crónicas, obesidad, sedentarismo y problemas de salud mental. Frente a este escenario, ya no basta con actuar cuando la enfermedad se manifiesta: es necesario preguntarse cómo generar las condiciones para que las personas puedan cuidar y mantener su salud a lo largo de toda la vida.
Con esta mirada, el 5° Congreso Chileno de Medicina del Estilo de Vida buscará abrir una conversación sobre el papel que cumplen los entornos en la salud de las personas. Bajo el lema “Transformando entornos para crear salud”, el encuentro reunirá a especialistas de distintas disciplinas para presentar evidencia científica, experiencias y estrategias que permitan avanzar desde un modelo centrado principalmente en el tratamiento de enfermedades hacia uno que otorgue un mayor protagonismo a la prevención y la promoción de la salud.
“La salud no se construye solamente en los centros de salud. Se construye también en los lugares donde vivimos, estudiamos, trabajamos y nos relacionamos. Si queremos enfrentar los desafíos que hoy tiene nuestro país, necesitamos transformar esos entornos para que favorezcan decisiones saludables y protejan la salud durante todo el curso de vida”, señala la directora del Congreso, Carla Bonatti.
Desde el neurodesarrollo hasta el envejecimiento saludable:
La perspectiva de curso de vida será uno de los ejes centrales del Congreso. El programa abordará la salud desde los primeros años hasta la vejez, considerando tanto los factores individuales como las condiciones sociales, familiares, laborales y ambientales que influyen en el bienestar.
Entre los temas que se discutirán se encuentran la conectividad y los vínculos sociales, la perimenopausia, los entornos que favorecen un envejecimiento saludable, el movimiento y las ciudades activas, la salud mental, los entornos alimentarios saludables desde la infancia hasta la vejez, el dolor crónico, la salud laboral y las estrategias de prevención desde la Medicina del Estilo de Vida.
La participación de especialistas internacionales permitirá además conocer experiencias desarrolladas en otros países y analizar cómo pueden contribuir a los desafíos de Chile. Entre ellos destaca el médico y diputado español Rafael Cofiño, especialista en Medicina Familiar y Comunitaria y con una amplia trayectoria en salud pública y acción comunitaria, quien presentará aprendizajes de la experiencia española en prescripción social, una estrategia que busca conectar a las personas con recursos y actividades de sus comunidades para contribuir a su bienestar y salud. También particpará la Dra. Michelle Tollefson, médica gineco-obstetra estadounidense y referente en salud femenina, menopausia y Medicina del Estilo de Vida. La especialista es profesora de la Metropolitan State University of Denver, integra la junta ejecutiva del American College of Lifestyle Medicine y ha desarrollado una amplia labor académica y educativa en salud de la mujer.En el Congreso presentará la charla “La ventana de la perimenopausia: construyendo una salud duradera a través de la nutrición y la actividad física”, en la que abordará esta etapa como una oportunidad para fortalecer la prevención y favorecer una mejor salud durante los años posteriores.
Por su parte, la presidenta de la Sociedad Chilena de Medicina del Estilo de Vida, Dra. Sandra Lanza, analizará las oportunidades y desafíos que presenta esta disciplina frente a los actuales problemas de salud y a la necesidad de fortalecer las estrategias de prevención.
La salud mental también tendrá un espacio relevante. El Dr. Rodrigo Erazo abordará la importancia de avanzar hacia una ecología comunitaria de la salud mental, mientras que el Dr. Francisco Villalón se referirá al papel que pueden desempeñar los entornos de sanación dentro de los espacios hospitalarios.
Desde la mirada de la infancia, la Dra. Marina Gaínza-Lein, neuropediatra especializada en neurodesarrollo y Medicina del Estilo de Vida, abordará la relación entre microbiota y neurodesarrollo, poniendo el foco en la importancia de intervenir tempranamente para favorecer trayectorias de salud a lo largo de la vida.
En materia de envejecimiento, el Dr. Juan Carlos Rodríguez expondrá sobre alimentación para una vejez saludable y funcional, mientras que el médico brasileño Dr. Bruno Colontoni, presidente del Colegio Brasileño de Medicina del Estilo de Vida, abordará el movimiento como medicina.
Ciudades y comunidades que favorecen una vida activa
El lugar donde las personas viven también puede convertirse en un factor protector o de riesgo para su salud. Por ello, las ciudades y los espacios cotidianos tendrán un lugar destacado en el Congreso. La arquitecta Pilar Jiménez analizará los desafíos de la planificación urbana para promover una vida activa y el bienestar, poniendo en discusión cómo el diseño de las ciudades puede facilitar —o dificultar— el movimiento, la interacción social y hábitos saludables.
A su vez, la Dra. Andrea Fuenzalida profundizará en el abordaje de la fibromialgia desde la medicina y los estilos de vida, incorporando una mirada integral frente a condiciones que tienen un importante impacto en la calidad de vida.
Estos contenidos buscan ampliar la comprensión de la salud y poner en evidencia que muchas de las decisiones que impactan nuestro bienestar no dependen exclusivamente de la voluntad individual. Contar con espacios seguros para caminar, acceso a alimentos saludables, oportunidades para desarrollar vínculos sociales, lugares de trabajo que protejan la salud y comunidades que favorezcan la participación son también formas concretas de prevención.
Talleres para llevar la prevención a la práctica
Junto con las exposiciones, el Congreso contará con talleres orientados a entregar herramientas aplicables a la práctica profesional, con un enfoque especialmente práctico. Entre las actividades se abordarán contenidos relacionados con alimentación; evaluación y prescripción de ejercicio para personas mayores; estrategias para enfrentar la alta demanda que experimentan los equipos de salud; creación de entornos sociales libres de alcohol; comunicación efectiva en redes sociales y promoción de espacios libres de tabaco, entre otras materias.
De esta manera, el encuentro busca que la reflexión pueda traducirse en acciones concretas y que quienes participen puedan llevar nuevas herramientas a sus espacios de trabajo y comunidades.
“Chile necesita pasar de un modelo que interviene principalmente cuando la persona ya está enferma a uno que proteja la salud durante todo el curso de vida, comenzando por los primeros años y procurando llegar a la vejez con mayor autonomía y menos enfermedades”, enfatiza Carla Bonatti.
Una invitación a ser parte del cambio
Con esta propuesta, el 5° Congreso Chileno de Medicina del Estilo de Vida busca convocar no solo a profesionales de la salud, sino también a estudiantes, investigadores, académicos, profesionales de otras disciplinas, tomadores de decisiones y a todas las personas interesadas en comprender y promover nuevas formas de construir salud.
El desafío es colectivo: si los entornos influyen en nuestra salud, transformarlos también puede ser una poderosa herramienta de prevención. El Congreso será una oportunidad para conocer evidencia, intercambiar experiencias y preguntarse qué cambios son necesarios para que vivir más años también signifique vivirlos con mayor salud, autonomía y calidad de vida.
El encuentro se realizará de manera presencial los días 5, 6 y 7 de noviembre de 2026, en la sede Bellavista de la Universidad San Sebastián, en Recoleta, Santiago. La invitación es a ser parte de esta conversación y contribuir, desde distintas disciplinas y experiencias, a transformar los espacios cotidianos en verdaderos entornos promotores de salud. Más información y venta de entradas en www.sochimev.cl.
